segunda-feira, 13 de dezembro de 2010

Boas bagagens no coração.

A vida do ser humano é muito interessante,por quantas vezes temos em mente que chegamos ao ponto final.Por quantas vezes pensamos em desistir de tanta coisa que não faz nenhum sentido deixar para tráz.
De repente,surge uma força de algum lugar que nos faz retomar toda a luta e levar a vida em diante.Daí tudo se inicia,como se houvesse começado de onde paramos.Do nada,conseguimos alcançar o objetivo antes pensado ser inalcançável.
Daí quando realmente alcançado é que descobrimos o tamanho de nossa força de vontade,de nossa perceverança!Ah,que bom seria se todas as vezes esta força nos consimisse por inteira,nos fizesse ter sempre em mente como o pensamento positivo é bom,nos ajuda,nos alimenta.
Triste daqueles que tem no coração ou em mente somente pensamentos negativos,pois deles que se extrai todas as energias ruins de nossas vidas.Por isso que tem um ditado popular que diz: "Água mole em pedra dura tanto bate até que fura".
Nada mais é que nossa própria luta de vida esta frase,pois se não lutarmos por nossos objetivos quem lutará por nós?
O Lúpus me fez enxergar coisas que antes eu não entenderia ou não decifraria da forma correta,de um modo geral posso dizer que na sua maioria de motivos o lúpus só me fez crescer como mulher e saber mais da vida nos seus vários sentidos.
Fico feliz por mim,feliz por eu ser hoje uma outra mulher.Que pensa mais nas consequencias de todas suas atitudes,que tem um amor não medido por toda sua família e que luta incansávelmente todos os dias contra sintomas que muito me fizeram mal no passado,mas que hoje me fizeram crescer quase que a "força" como ser humano.
Meu coração é limpo,cheio de paz,de tranquilidade,de amor,de esperança.Não deixo espaço para qualquer sentimento ruim que possa tirar de mim minha paz de viver,meu sono,minha felicidade!
Hoje sou muito mais eu,que antes um dia eu possa ter sido,hoje eu sei qual realmente é o meu valor,hoje me dou mais valor por tudo que levo na minha bagagem....

Hoje posso realmente dizer que sou uma Karlla Michelle de corpo e alma verdadeiramente humana....

13/12 14:50 hs

sexta-feira, 10 de dezembro de 2010

Lúpus na gravidez: riscos para quem pretende engravidar.

Lúpus é uma doença crônica que ataca o sistema imunológico da pessoa, principalmente mulheres, e pode causar alucinações nos casos mais graves.

Confira com a reumatologista Mirhelen Abreu as principais implicações do problema, principalmente para quem planeja engravidar.

O que acontece quando se tem lúpus?
É o que chamamos de doença auto-imune. Ela confunde o sistema imunológico do paciente, que começa a reconhecer alguns órgãos como estranhos ao corpo, principalmente os rins, as articulações e a pele, e passa a produzir anticorpos contra eles. As causas ainda são desconhecidas, mas sabemos que há fatores hereditários e que ela pode ser desencadeada por alterações hormonais, estresse ou alguma infecção.

A mulher com lúpus pode engravidar?
Pode, mas é necessária uma preparação para que ela engravide num momento em que a doença esteja menos ativa. Deve haver um acompanhamento cuidadoso do obstetra e do reumatologista, que é o médico que, normalmente, trata do problema. Durante muito tempo se considerou que a mulher com lúpus não poderia engravidar, mas isso é mito.

Quais são os principais riscos para a gravidez?
São aborto no início da gestação, em razão do aumento de estrogênio, hipertensão e parto prematuro.

Como deve ser a preparação?
Por intermédio do uso de medicação, os chamados imunossupressores, e pelo controle com exames, para que o médico saiba exatamente o momento em que a doença está menos ativa. É importante lembrar que a gravidade do lúpus varia de um paciente para outro.

terça-feira, 23 de novembro de 2010

Lúpus aumenta as chances de desenvolvimento de câncer.

As pessoas com lúpus eritematoso sistêmico apresentam 1,15 % mais chances de desenvolver câncer e mais de 2,5% de chances de desenvolver doenças hematológicas malignas, como o linfoma e a leucemia. Os dados foram anunciados por pesquisadores da Divisão de Reumatologia e Epidemiologia Clínica, da Universidade McGill, no Canadá, durante a Reunião Científica Anual do Colégio Americano de Reumatologia.

“O lúpus eritematoso sistêmico, também chamado de LES, é uma doença inflamatória crônica que pode afetar a pele, articulações, rins, pulmões, sistema nervoso, e/ou outros órgãos do corpo. Os sintomas mais comuns incluem erupções na pele e artrite, frequentemente acompanhada de fadiga e febre. A doença acomete principalmente mulheres na idade fértil”, explica o reumatologista Sérgio Bontempi Lanzotti, diretor do Instituto de Reumatologia e Doenças Osteoarticulares (Iredo).
Diversos estudos anteriores já haviam mostrado uma relação entre o lúpus e o risco de câncer, mas a pesquisa canadense aprofunda-se ao definir de forma mais precisa o risco de câncer no LES. “Durante nove anos, os pesquisadores acompanharam 13.492 pacientes com lúpus. Neste grupo foram diagnosticados 632 casos de câncer e detectados dados muito relevantes sobre os cânceres hematológicos. Segundo os pesquisadores da Universidade McGill, pacientes com lúpus são 3,2% mais propensos a desenvolver linfomas que a população geral, 3,4% mais propensos a desenvolver Linfomas Não-Hodgkin, além de apresentarem também um risco maior de 1,7% de desenvolver leucemia”, informa o reumatologista.
O estudo também revelou que pessoas com lúpus que têm menos de 40 anos apresentam um risco particularmente mais elevado de desenvover câncer que a população em geral: 1,7%.

Fonte: http://www.correiodoestado.com.br/noticias/lupus-aumenta-as-chances-de-desenvolvimento-de-cancer_86327/

Desrespeito ao funcinário público de Catolé do Rocha

Secretários e comissionados de Catolé do Rocha são exonerados.

Com objetivos em dar continuidade aos ajustes financeiros públicos municipais, o prefeito Edvaldo Caetano decidiu por meio de um Decreto Municipal exonerar todos os secretários e demais comissionados como medida para contenção de gastos.


O Decreto de número 1460 vem complementar as decisões de outro elaborado no dia 10 deste mês. De acordo com Edvaldo, esta é uma medida bastante impopular, mas necessária até que se consiga organizar as finanças municipais. "Esperamos que esta medida, aliada as outras contidas no Decreto n.º 1459 possa sanar as dificuldades que estamos enfrentando em virtude das dificuldades financeiras que os municípios vem enfrentando", diz o prefeito.


Edvaldo ainda diz que a população não será prejudicada por conta das demissões. O Decreto 1460, além de exonerar os ocupantes de cargos comissionados, atribui ao gestor municipal as responsabilidades ligadas a cada secretária, ou seja, todos as decisões serão tomadas pelo prefeito até que o novo secretário seja nomeado.


Outra atitude tomada foi o retorno às atividades anteriores de todos os comissionados que também são funcionários efetivos do quadro da prefeitura municipal caso contrário, estarão sujeitos à punição cabível.


A referida decisão foi tomada em conjunto com os secretários municipais, que entenderam a preocupação do gestor em uma reunião realizada na noite desta quinta-feira (18). Na mesma reunião, o gestor apresentou um calendário de pagamento para os salários atrasados, começando a partir do dia 30 de novembro, seguindo pelos dias 10, 20 e 30 de dezembro para pagamento de todos os salários atrasados, o que amenizará a situação, ‘pois ninguém ficará sem receber seus salários atrasados, na certeza de que no próximo ano as coisas serão diferentes e Catolé do Rocha terá uma administração que marcará a história de nosso município, dando continuidade as obras já iniciadas e outras que ainda virão, pagamentos de salários em dia e dentro do próprio mês, atendimento aos anseios da população, transparência e atuação dentro dos princípios administrativos', afirmou Edvaldo.


As nomeações dos novos comissionados só ocorrerão quando as finanças estiverem ajustadas, provavelmente nos primeiros meses de 2011, mas que certamente o número de comissionados será bem reduzido em relação ao quadro atual. "Estamos, inclusive, fazendo um estudo para diminuir os cargos comissionados, que na oportunamente será apresentado pela Procuradoria para discussão e possível mudança", concluiu o gestor.


Participaram da reunião o Prefeito do Município Edvaldo Caetano, o Procurador Municipal Thallio Rosado, a Secretária de Assistência Social Maria de Fátima Alves da Silva, a Secretaria de Saúde Paulina Maia, a Secretaria de Educação Maria de Lourdes Lacerda, a Secretaria de Cultura Zélia Barreto e o Secretario de Infraestrutura Janduy Alves.



Todas as informações da reunião foram repassadas por Thallio Rosado que, no momento, está auxiliando Edvaldo Caetano nesta etapa de decisão.

Fonte: http://www.politicasenegocios.com.br/index.php?categoryid=78&p2_articleid=3479

sexta-feira, 29 de outubro de 2010

O candidato da coligação Uma Nova Paraíba, Ricardo Coutinho (PSB), questionou a construção de um aeroporto no município paraibano de Araruna.

O candidato da coligação Uma Nova Paraíba, Ricardo Coutinho (PSB), questionou a construção de um aeroporto no município paraibano de Araruna e afirmou que a população do município precisa de obras estruturantes, que possam atender às necessidades do município e não a interesses individuais.

A declaração foi feita durante na noite desta quinta-feira (28), durante debate promovido pela TV Cabo Branco/TV Paraíba, filiada à Rede Globo de Comunicação e mediado pelo jornalista André Luiz Azevedo.

Para Ricardo, o bem da população do Estado deve estar acima dos interesses individuais de quem o governa. “Lamento que o candidato adversário priorize seus interesses, deixando de lado as necessidades da população. O povo de Araruna, muito mais que um aeroporto, precisa de saúde, educação, cultura, lazer, dentre outros benefícios de abrangência coletiva e não individual”, ressaltou Ricardo.

Segundo Ricardo Coutinho, Araruna e a Paraíba precisam dar um salto no desenvolvimento e por isso, não pode continuar na estagnação econômica. “O povo de Araruna merece muito mais respeito, educação, mais saúde e segurança. A Paraíba inteira merece um governo que a faça dar um salto de desenvolvimento”, assinalou o socialista.

Corpo de Bombeiros instala Batalhão de Busca e Salvamento na Orla

O Batalhão de Busca e Salvamento do Corpo de Bombeiros passa a funcionar na avenida Cabo Branco, em João Pessoa. Na manhã desta sexta-feira (29), às 10h, o Governo do Estado entrega a unidade para melhorar o atendimento a população.

Ele vai se integrar a ‘Operação Verão’, que será lançada em novembro, na região metropolitana de João Pessoa.

O coronel Ricardo Rodrigues da Costa, comandante do Corpo de Bombeiros Militar da Paraíba, disse que o objetivo é agilizar e melhorar o atendimento às ocorrências na área da Orla da Grande João Pessoa.

Além da agilidade no atendimento, o BBS também será importante no treinamento de guarda vidas, que será feito na praia com mais intensidade. Outro fator importante é a economia no deslocamento de pessoal, material, viaturas e embarcações.

Com um efetivo de aproximadamente 80 homens, com quatro oficiais no comando, o Batalhão de Busca e Salvamento contará com viaturas de busca e salvamento terrestre e aquático, combate a incêndio, viatura para o atendimento pré-hospitalar - APH e de resgate. A unidade militar contará com o serviço de salva vidas.

O Batalhão de Busca e Salvamento vai agilizar o atendimento nos bairros do Aeroclube, Barra de Gramame, Bessa, Cabo Branco, Costa do Sol, Jacaré, Jardim Oceania, Manaíra, Penha, Portal do Sol, Seixas e Tambaú.

Para que o batalhão fosse instalado na orla, o coronel exemplificou o incêndio ocorrido esse ano na loja de redes Santa Luzia, onde a primeira viatura teria gasto aproximadamente 25 minutos para chegar ao local, pois o socorro saiu do quartel central na BR-230.

O Batalhão de Busca e Salvamento funcionava no bairro de Mangabeira para onde está sendo transferido o 1º Batalhão do Corpo de Bombeiros, instalado no 1º BPM, onde ficará uma companhia. A unidade de Mangabeira é especializada no combate a incêndio, beneficiando cerca de 150 mil pessoas.





Da Secom do Estado

terça-feira, 26 de outubro de 2010

Novo livro sobre Lúpus

http://www.buknet.pt/?op=pesquisa&pesquisa=princesa+borboleta&t=1

Cada dia é uma nova conquista

Depois de muito tempo sem entender muita coisa da vida cheguei a conclusão que não é preciso muito para poder se viver em paz.Procurei por muito tempo algo que me completasse,que me fizesse realmente feliz como sempre tinha em minha mente.Tanta procura para do nada descobrir,do nada descobrí que não precisa tanto para ser feliz de corpo e alma.
Por um motivo bom ou ruim dependendo do ponto de vista de alguns eu descobrí o caminho das pedras.A felicidade está dentro de nós mesmos,dentro de cada ação que fazemos de coração.Coloquei Deus em minha vida a frente de tudo e todos,a frente de todos meus problemas e assim sempre será.
Ele tem resolvido todos os empecilhos que tem aparecido na minha vida.Agradeço a cada dia por ter descoberto este caminho.

quarta-feira, 20 de outubro de 2010

Convention Bureau confirma João Pessoa (PB) como sede das Olimpíadas Escolares 2011.

Copa 2014 e Olimpíadas 2016, é nesse ritmo que a cidade de João Pessoa (PB) vai receber mais um importante evento esportivo. Trata-se das Olimpíadas Escolares 2011que trará a capital mais de 3500 atletas. A informação repassada é do Gerente Executivo do Convention Bureau de João Pessoa, turismólogo Ferdinando Lucena, que esteve na cidade do Rio de Janeiro/RJ participando com a Prefeitura de João Pessoa do processo de captação, onde divulgou as potencialidades do destino Paraíba e seus equipamentos hoteleiros, gastronômicos e de entretenimento, além dos espaços e equipamentos para eventos da capital. Diante disso, O Comitê Olímpico Brasileiro (COB), em parceria com o Ministério do Esporte, oficializou ao Convention Bureau e a Prefeitura de João Pessoa a definiçã o das cidades que receberão as Olimpíadas Escolares e Universitárias de 2011 e 2012. Após um processo semelhante ao do Comitê Olímpico Internacional para os J ogos Olímpicos - com direito a Seminário para as cidades candidatas, caderno de encargos, além de visitas e reuniões in loco - o COB anunciou as cidades que receberão as maiores competições estudantis do Brasil nos próximos anos e a cidade de João Pessoa foi contemplada.

Cidades Sedes - Em 2011, João Pessoa (PB) será sede das Olimpíadas Escolares para atletas de 12 a 14 anos; Joinville (SC) recebe a edição das Escolares para atletas de 15 a 17 anos; e Campinas organiza as Olimpíadas Universitárias – JUBs. Para o ano de 2012, Poços de Caldas (MG) recebe as Olimpíadas Escolares para atletas de 12 a 14 anos; Londrina (PR) será sede das Escolares para atletas entre 15 e 17 anos; e Foz do Iguaçu (PR) sedia as Olimpíadas Universitárias - JUBs.

“As Olimpíadas Escolares quanto as Universitárias estão consolidadas no calendário esportivo nacional. Por isso o grande interesse do Convention Bureau e da PMJP em candidatar a cidade de João Pessoa na disputa com diversas cidades em receber esses grandes eventos", disse a presidente do Convention Bureau, empresária Elízia Lopes. "Com a realização das Olimpíadas Estudantis em nossa capital, estamos movimentando a juventude brasileira através da prática esportiva e revelando valores para o esporte de alto rendimento do país”, concluiu.

As Olimpíadas Escolares e Universitárias são os maiores eventos esportivos envolvendo estudantes do Brasil e o processo seletivo das cidades-sedes seguiu moldes semelhantes ao do COI na seleção das sedes olímpicas. Em abril de 2010, o COB organizou um seminário para as cidades interessadas, onde foi distribuído Caderno de Encargos das Olimpíadas Escolares, descrevendo as condições necessárias para um estado ou cidade candidatar-se para sediar o evento, entre normas, regras, prazos e procedimentos de inscrição e participação no processo. Por fim, uma comissão de inspeção visitou a todas as cidades interessadas. Nas visitas, foram realizadas várias reuniões com todas as áreas de interesse, além de inspeções aos locais de competição e equipamentos oferecidos.

“O processo seletivo das sedes obedeceu aos mesmos padrões de excelência observados na organização dos eventos. Tivemos a preocupação especial de atender as equipes de inspeção da melhor forma possível, atendendo as exigências e cumprindo encargos. A cidade de João Pessoa está em condições de realizar uma das melhores edições das Olimpíadas Escolares dos últimos tempos", afirmou o gerente executivo do Convention Bureau da capital paraibana, turismólogo Ferdinando Lucena, que já acumula a experiência de duas edições do evento na cidade.

Lucena explicou ainda que o resultado do evento irá somar receitas importantes a serem injetadas na economia formal da cidade, além de reforçar o fluxo na hotelaria local, reiterando que a função do Convention & Visitors Bureau é incrementar o desenvolvimento econômico e turístico, com o apoio dos órgãos oficiais de turismo, SEBRAE e o trade turístico.

As Olimpíadas Escolares são realizadas pelo Comitê Olímpico Brasileiro (COB), Ministério do Esporte e Organizações Globo, com organização do COB e direção técnica das Confederações Brasileiras Olímpicas envolvidas.

segunda-feira, 18 de outubro de 2010

Sabes Mentir

Sabes mentir
Hoje eu sei que tu sabes sentir
Um falso amor
Abrigaste em meu coração

Sempre a iludir
Tu falavas com tanto ardor
Dessa paixão
Que dizias sentir

Mas tudo agora acabou
Para mim terminou a ilusão
Hoje esse amor já findou
E afinal para que amar

Sempre a iludir
Tu beijavas com afeição
Sempre a fingir
Uma falsa emoção

Música de Djavan.Muito bonita por sinal,que nos deixa a ver que tem muita gente assim no mundo mesmo.E bem próximo.

terça-feira, 5 de outubro de 2010

Caiu do cavalo

O Zé de todos que votaram caiu do cavalo,literalmente.Já que não só pra ele como para muitos que nele votou a campanha já estava ganha.Muito se enganaram,até porque pesquisa em muitos casos não quer dizer muito.Como neste caso mesmo que não foi feliz.
Cantar vitória antes da hora não dá,cantar vitória antes da hora faz efeito contrário em muitos casos.Na política não é diferente,na política também segue regras que em nossa própria vida presenciamos.
Parabéns a Ricardo pela brilhante vitória,méritos próprios por uma pessoa pouco conhecido em nossa Paraíba,mais conhecido apenas pelo brilhante trabalho feito em nossa João Pessoa.Espero que caso ele assuma nossa Paraíba ele faça o que foi feito em João Pessoa.

Parabéns aos 40,Parabéns a toda Paraíba por ter confiado em renovação,em mudança.

Não acredito numa pessoa que não seja capaz de nem mesmo de ir aos debates que tenha forças para enfrentar os problemas da Paraíba politicamente.O girassol está tentando mudar a Paraíba que vem sem nenhum tipo de ação em nosso Turismo,coisa que Maranhão sequer nem sabe o que é.

Nosso Cássio é um GRANDE,pois a quantidade de votos recebida por ele não é qualquer um que recebe.

Vamos pra frente.....31 de outubro tá chegando.

quarta-feira, 29 de setembro de 2010

Escola do Teatro Bolshoi se apresenta em João Pessoa



Tive a oportunidade de conhecer o projeto em meados de 2004.Confesso que nunca fui muito ligada a cultura,especialmente Ballet.Mas,depois que conheci a Escola de teatro Bolshoi tudo mudou.
Primeiro admirei desde o príncipio pela questão da educação,disciplina e comprometimento,características que em crianças não são vistas com muita frequência nos dias de hoje.
Depois a aprensentação,passos bem ensaiados,figurinos perfeitos,música muito bem tocada.A partir dali me tornei uma admiradora incondicional para o segmento.A escola está de Parabéns por tudo que faz pelas crianças do Brasil.

Os alunos paraibanos que irão se apresentar no espetáculo deixaram João Pessoa há cerca de sete anos, para morar no norte catarinense. Uma oportunidade viabilizada por meio de convênio entre a Escola do Teatro Bolshoi no Brasil, a prefeitura de João Pessoa e o Governo da Paraíba. Este acordo de cooperação concede aos alunos da rede pública de ensino a obtenção de uma bolsa de estudos em um curso técnico-profissionalizante da Escola Bolshoi.

Após sete anos, os paraibanos Anielle Rolin, Elizandra da Silva, Elisandra Xavier, Rafaella de Carvalho, Geovan da Conceição, Iure Dias, Isaias da Silva, Joalisson dos Santos, Luzemberg de Santana e Thales de Araújo retornam a terra natal. No palco, jovens que esbanjam coragem, disciplina e dedicação nas atividades cotidianas, exibem o resultado de um trabalho diário, que desenvolve talentos e transforma realidades. É um desfile de amor pela arte da dança e da música. Esta noite de estréia tão especial marca a emoção de uma história que está apenas no início.

Serviço:
Gala Bolshoi
Data: 1º e 2 de outubro
Horário: 20h
Local: Teatro Santa Roza
Valor ingresso: R$ 30 e R$ 15 (meia entrada)

Escola do Teatro Bolshoi se apresenta em João Pessoa



Tive a oportunidade de conhecer o projeto em meados de 2004.Confesso que nunca fui muito ligada a cultura,especialmente Ballet.Mas,depois que conheci a Escola de teatro Bolshoi tudo mudou.
Primeiro admirei desde o príncipio pela questão da educação,disciplina e comprometimento,características que em crianças não são vistas com muita frequência nos dias de hoje.
Depois a aprensentação,passos bem ensaiados,figurinos perfeitos,música muito bem tocada.A partir dali me tornei uma admiradora incondicional para o segmento.A escola está de Parabéns por tudo que faz pelas crianças do Brasil.

Os alunos paraibanos que irão se apresentar no espetáculo deixaram João Pessoa há cerca de sete anos, para morar no norte catarinense. Uma oportunidade viabilizada por meio de convênio entre a Escola do Teatro Bolshoi no Brasil, a prefeitura de João Pessoa e o Governo da Paraíba. Este acordo de cooperação concede aos alunos da rede pública de ensino a obtenção de uma bolsa de estudos em um curso técnico-profissionalizante da Escola Bolshoi.

Após sete anos, os paraibanos Anielle Rolin, Elizandra da Silva, Elisandra Xavier, Rafaella de Carvalho, Geovan da Conceição, Iure Dias, Isaias da Silva, Joalisson dos Santos, Luzemberg de Santana e Thales de Araújo retornam a terra natal. No palco, jovens que esbanjam coragem, disciplina e dedicação nas atividades cotidianas, exibem o resultado de um trabalho diário, que desenvolve talentos e transforma realidades. É um desfile de amor pela arte da dança e da música. Esta noite de estréia tão especial marca a emoção de uma história que está apenas no início.

Serviço:
Gala Bolshoi
Data: 1º e 2 de outubro
Horário: 20h
Local: Teatro Santa Roza
Valor ingresso: R$ 30 e R$ 15 (meia entrada)

quarta-feira, 8 de setembro de 2010

Filtro solar - Pedro Bial

Filtro solar!
Nunca deixem de usar o filtro solar
Se eu pudesse dar só uma dica sobre o futuro seria esta:
usem o filtro solar!

Os benefícios a longo prazo do uso de filtro solar estão provados e comprovados pela ciência;
Já o resto dos meus conselhos não tem outra base confiável além de minha própria existência errante.
Mas agora eu vou compartilhar esses conselhos com vocês.

Aproveite bem, o máximo que puder, o poder e a beleza da juventude.
Ou, então, esquece...
Você nunca vai entender mesmo o poder e a beleza da juventude até que tenham se apagado.
Mas, pode crer, daqui a 20 anos, você vai evocar as suas fotos e perceber de um jeito - que você nem desconfia hoje em dia - quantas tantas alternativas se lhe escancaravam à sua frente, e como você realmente estava com tudo em cima.
Você não está gordo! Ou gorda...

Não se preocupe com o futuro.
Ou então preocupe-se, se quiser, mas saiba que pré-ocupação é tão eficaz quanto mascar chiclete para tentar resolver uma equação de álgebra.
As encrencas de verdade de sua vida tendem vir de coisas que nunca passaram pela sua cabeça preocupada, e te pegam no ponto fraco às 4 da tarde de uma terça feira modorrenta.

Todo dia, enfrente pelo menos uma coisa que te meta medo mesmo.

Cante.

Não seja leviano com o coração dos outros.
Não ature gente de coração leviano.

Use o fio dental.
Não perca tempo com inveja.
Às vezes se está por cima,
às vezes por baixo.
A peleja é longa e, no fim,
é só você contra você mesmo.

Não esqueça os elogios que receber.
Esqueça as ofenças.
Se conseguir isso, me ensine.
Guarde as antigas cartas de amor.
Jogue fora os extratos bancários velhos.

Estique-se.

Não se sinta culpado por não saber o que fazer da vida.
As pessoas mais interessantes que eu conheço não sabiam, aos vinte e dois o que queriam fazer da vida.
Alguns dos quarentões mais interessantes que eu conheço ainda não sabem.
Tome bastante cálcio.
Seja cuidadoso com os joelhos.
Você vai sentir falta deles.

Talvez você case, talvez não.
Talvez tenha filhos, talvez não.
Talvez se divorcie aos quarenta, talvez dance ciranda em suas bodas de diamante.

Faça o que fizer, não se auto-congratule demais, nem seja severo demais com você.
As suas escolhas tem sempre metade da chance de dar certo.
É assim pra todo mundo.

Desfrute do seu corpo.
Use-o de toda a maneira que puder, mesmo.
Não tenha medo de seu corpo ou do que as outras pessoas possam achar dele.
É o mais incrível instrumento que você jamais vai possuir.

Dance.

Mesmo que não tenha aonde além do seu próprio quarto.

Leia as instruções, mesmo que não vá segui-las depois.
Não leia revistas de beleza. Elas só vão fazer você se achar feio.

Dedique-se a conhecer seus pais. É impossível prever quando eles terão ido embora, de vez.
Seja legal com seus irmãos. Eles são a melhor ponte com o seu passado e possivelmente quem vai sempre mesmo te apoiar no futuro.
Entenda que os amigos vão e vem, mas nunca abra mão de uns poucos e bons.
Esforce-se de verdade para diminuir as distâncias geográficas e de estilos de vida, porque quanto mais velho você ficar, mais você vai precisar das pessoas que conheceu quando era jovem.

More uma vez em Nova York, mas vá embora antes de endurecer.
More uma vez no Havaí, mas se mande antes de amolecer.

Viaje.

Aceite certas verdades inescapáveis:
Os preços vão subir. Os políticos vão saracotear.
Você, também, vai envelhecer.
E quando isso acontecer, você vai fantasiar que quando era jovem, os preços eram razoáveis, os políticos eram decentes, e as
crianças respeitavam os mais velhos.

Respeite os mais velhos.

E não espere que ninguém segure a sua barra.
Talvez você arrume uma boa aposentadoria.
Talvez case com um bom partido.
Mas não esqueça que um dos dois pode de repente acabar.
Não mexa demais nos cabelos senão quando você chegar aos 40 vai aparentar 85.

Cuidado com os conselhos que comprar,
mas seja paciente com aqueles que os oferecem.
Conselho é uma forma de nostalgia.
Compartilhar conselhos é um jeito de pescar o passado do lixo, esfregá-lo, repintar as partes feias e reciclar tudo por mais do que vale.

Mas, no filtro solar, acredite.

segunda-feira, 6 de setembro de 2010

Razão + Emoção

Marcas na vida todo mundo tem,marcas que ficam para sempre.Que nos fazem lembrar de certas pessoas ou situações em muitos momentos de nossas vidas.Pessoas que passam,mas que deixam dentro de nós momentos nos quais ninguém nunca mais conseguirá apagar de nossa mente.
A vida é uma caixinha de surpresa para todos nós,sempre ocorre algo que ficamos a pensar porque aquilo está acontecendo conosco.As vezes nos momentos que menos esperamos coisas extraordinárias acontecem que nos fazem sentirmos mais vivos,com os pés fora do chão.
Razão?Segundo o dicionário quer dizer:

Significado de Razão

s.f. Mente ou uma função usada para pensar. Por exemplo, pedimos a alguém que use sua razão e não suas emoções.
Prova para uma crença, opinião ou juízo. Exemplificando, exigimos a razão para que uma pessoa creia que alguém é um ladrão.
Faculdade que permite o processo para se chegar a uma decisão ou conclusão, o raciocínio. Como exemplo, dizemos que o júri estava raciocinando corretamente quando decidiu que o réu era culpado.

A emoção:

Significado de Emoção

s.f. Abalo moral ou afetivo; perturbação, geralmente passageira, provocada por algum fato que afeta o nosso espírito (boa ou má notícia, surpresa, perigo): a homenagem causou-lhe grande emoção.

Ah a razão e emoção....Bom quando sabe se lidar com as duas,ruim quando nenhuma delas conseguimos controlar.Quantas vezes nossa emoção fala mais alto,quantas e quantas vezes sabemos que a razão tem muitos motivos mais para agir e mesmo assim não a deixamos aparecer em certos momentos.
Já dizia um poeta muito famoso: "O coração é terra que homem nenhum nunca habitará".Ninguém consegue controlar esta maquininha quando ele decide colocar as garras do lado de fora.E aí como fica a cabeça?Quando o coração resolve nos dar uma rasteira?A cabeça que é movida pela razão fica sem ação,sem atitudes já que naquele presente momento o coração fala mais alto.
Hoje é o dia do sexo,resolví começar falando sobre emoção e razão porque o sexo sempre é movido por uma destas duas razões.
Bom dia do sexo a todos!

sexta-feira, 3 de setembro de 2010

Remédio para reduzir efeitos do lúpus será testado em pessoas.


Remédio para reduzir efeitos do lúpus será testado em pessoas
Qui, 02 de Setembro de 2010 14:43 | Escrito por Assessoria de Imprensa | | |
O clopidogrel, um medicamento cardiológico testado em camundongos afetados por graves formas de lúpus - uma doença de origem desconhecida e frequente na América do Sul, inclusive no Brasil -, melhorou as condições de saúde das cobaias e prolongou significativamente sua expectativa de vida, segundo pesquisas que devem produzir um teste clínico humano em 2011 na França.

A doença, que afeta uma população jovem, especialmente mulheres em idade reprodutiva, se manifesta geralmente por dores articulares intensas, lesões cutâneas no rosto e problemas renais mais ou menos severos, mas também pode afetar outros órgãos, como o cérebro ou o coração.

Médicos e cientistas franceses, cujos trabalhos foram publicados esta quarta-feira na revista científica americana Science Translational Medicine, acabam de demonstrar que este tipo de medicamento tem efeitos muito interessantes no tratamento da doença, conhecida como lúpus eritematoso sistêmico (LES).

O clopridogrel faz parte, assim como a aspirina, da família de medicamentos antiplaquetários, que ajudam a prevenir a formação de coágulos perigosos. Ele é prescrito para reduzir o risco de crise cardíaca (infarto) ou acidente vascular cerebral (AVC).

"A doença afeta uma pessoa em cada 10.000 e 9 mulheres para cada homem" e "se apresenta com frequência na Ásia, na América do Sul (Brasil...), no México e nas Antilhas", disse o professor Patrick Blanco, especialista em imunologia (CHU de Bordeaux, França).

O lúpus é uma doença autoimune, ou seja, o organismo ataca algumas de suas partes como se fosse um elemento estranho. Os tratamentos disponíveis para as formas graves (corticóides, imunosupressores...) são apenas paliativos.

Fonte: veja.com

quarta-feira, 1 de setembro de 2010

ASSOCIAÇÃO DE DOENTES COM LÚPUS LANÇA CONCURSO GRÁFICO



Concurso para cartaz e calendário visa envolver cidadãos. Trabalhos devem ser entregues até 4 de Outubro de 2010.
A Associação de Doentes com Lúpus lançou um concurso para um cartaz e um calendário, com o objectivo de sensibilizar e envolver os cidadãos, individualmente ou em grupo, através de uma campanha de divulgação da doença e do trabalho desenvolvido.
Os trabalhos a concurso deverão ser entregues, em mão ou via correio registado, das 10 às 18 horas, na sede provisória da Associação de Doentes com Lúpus, até ao dia 4 de Outubro de 2010.
Os trabalhos submetidos a concurso serão avaliados por um júri constituído por três pessoas a designar pela Direcção da Associação de Doentes com Lúpus. Os critérios de apreciação serão criatividade, mérito artístico e adequação ao tema e mensagem.
Os resultados do concurso serão comunicados directamente aos candidatos e anunciados no site da Associação de Doentes com Lúpus no dia 30 de Novembro de 2010.
Os vencedores receberão um prémio no montante de 500 euros.
Os trabalhos apresentados no concurso para o cartaz deverão ser inéditos, em formato A2 (42x60cm), e ter como tema a doença de lúpus e a Associação de Doentes com Lúpus. Devem constar no cartaz os logótipos da Associação e do Instituto Nacional para a Reabilitação, IP, como patrocinador. Um mesmo candidato poderá apresentar dois trabalhos a concurso.
O concurso para o calendário pretende premiar o trabalho com as melhores mensagens, que poderão estar associadas a uma fotografia ou desenho, e que melhor divulguem a Associação e dêem a conhecer a doença de lúpus. O calendário poderá ser de secretária ou parede, mas terá de obedecer ao critério de uma folha para cada mês, ou seja, 13 páginas incluindo a capa. Também poderão ser apresentadas as duas modalidades simultaneamente.
As propostas deverão ter as dimensões de 18,50 cm/10 cm para o calendário de secretária e de 33 cm/49 cm para o calendário de parede, ser inéditas e incluir os logótipos da Associação e do Instituto Nacional para a Reabilitação, IP, como patrocinador. O mesmo candidato poderá apresentar dois trabalhos a concurso.
Para saber mais, consulte:
Associação de Doentes com Lúpus - http://www.lupus.pt/
Fonte:
http://www.min-saude.pt/portal/conteudos/a+saude+em+portugal/noticias/lupus+concurso.htm
NO ENTANTO A MINHA FONTE É DE MEU AMIGO TONY MADUREIRA DE PORTUGAL
http://tonymadureira.blogspot.com/

sexta-feira, 27 de agosto de 2010

Mídias sociais e nossas vidas.


Cada dia mais é comum se observar o quanto as mídias sociais estão invadindo nossas vidas.Como tudo hoje pode ser mensurado em números,pode ser avaliado e feito levantamento.Todos nossos passos podem ser avaliados e levados em consideração para alguns aspectos de algumas empresas.
Cada segmento de mídia está angariando seu espaço,e tem consideravelmente conseguido isso.Todos os dias tem novidades,tem opções mais técnologicas para nós.
Isso tudo é muito bom para alguns aspectos de nossas vida que facilitam,no entanto temos que observar o que isso tudo pode atrapalhar nosso dia a dia.Tem que haver a prepcupação de não tornar nossas atitudes coisas banais,coisas especiais em coisas que todom possam saber.
As mídias vem estreitando dia após dia nossos laços humanos,nossos relacionamentos,sejam eles pessoais ou profissionais.Gente de todo o mundo pode se relacionar mais facilmente hoje em dia que antigamente.Cada mídia tem sua real importancia em nossa vida,cabe a nós medirmos até quando e como podemos deixar elas invadirem nossa provacidade.

quinta-feira, 19 de agosto de 2010

Anemia falciforme


DIAGNÓSTICO TARDIO
Mãe afirma que falha provocou morte da filha


Cátia conta que não sabia que a filha tinha anemia falciforme

O resultado de um teste do pezinho que chegou tardiamente às mãos dos médicos encurtou a vida da pequena Sophia Sarah, de apenas 9 meses. A menina morreu de anemia falciforme no último dia 9. A amostra foi coletada no posto de saúde de Jardim América em dezembro, e analisada pela Apae. A Apae afirma que mandou o resultado para o posto, por fax, ainda em janeiro, quando confirmou a doença. Mas a Secretaria Municipal de Saúde alega que o aparelho de fax do posto está quebrado desde dezembro.

Quem sofre de anemia falciforme tem as hemácias — células vermelhas do sangue — deformadas. O tratamento inicial, a base de vacinas, antibióticos e transfusões de sangue, é feito na rede pública através do Hemorio. No entanto, quando o diagnóstico de Sophia chegou, através de uma segunda via, enviada pela Apae, no dia 3 de agosto, ela já estava hospitalizada, passando por uma crise. A menina foi internada em estado grave no dia 23 de julho no Hospital Municipal Souza Aguiar, onde veio a morrer.



O teste do pezinho foi feito no dia 17 de dezembro


O resultado foi entregue ao posto de saúde oito meses depois: no dia 3 de agosto

Segundo o Hemorio, o setor de assistência social da Apae chegou a agendar três consultas para a menina. Mas Cátia não teve conhecimento nem do diagnóstico nem desta recomendação da Apae. O posto deveria intermediar o contato com a família, mas sequer sabia do quadro de saúde de Sophia. A secretaria afirma que a Apae deveria ligar, depois de enviar o fax ao posto, para confirmar o recebimento do documento.

Demora classificada de ’normal’ no posto

A mãe da pequena Sophia ia todo mês no posto de saúde para verificar se o resultado do exame da filha havia chegado.

— Eles diziam que esta demora era normal — relembra Cátia.


Sophia, recém-nascida, ainda saudável

Mãe de outros dois filhos, uma de 18 e outro de 11, ela conta que sempre esteve atenta às necessidades dos filhos.

— Não podia imaginar que minha filha tinha esta doença. Ela era saudável, até o dia em que teve febre e ficou com a pele toda amarelada. A partir daí, ela ficou toda inchada e já era tarde demais... — conta a chefe de limpeza.

Dos profissionais que atenderam a filha, ela ouviu o motivo que selou o destino de Sophia.

— A assistente da Apae me falou que o que houve foi uma falha de comunicação. E o custo disso tudo foi a vida da minha filha — desabafa a mãe da pequena Sophia.

http://extra.globo.com/geral/casosdecidade/posts/2010/08/19/mae-afirma-que-falha-provocou-morte-da-filha-317288.asp

Fonte: www.globo.com

quarta-feira, 18 de agosto de 2010

Conflitos Humanos


Coração dividido
por Laura Cavallieri | 17/11/2006
Você já se apaixonou por duas pessoas ao mesmo tempo?

Parece um dramalhão mexicano, só que não estranhe se acontecer com você. Bastou olhmar para o rosto dele para perceber que está perdidamente apaixonada. No entanto, não é por ele, que sempre esteve ao seu lado. Seu companheiro você continua amando, e o relacionamento vai bem, obrigada. Mas esse novo homem, que apareceu na sua vida quando menos esperava, é um outro tipo de amor. E agora? Mais do que um dilema do coração, amar duas pessoas ao mesmo tempo vai contra as convenções sociais. Se o comportamento poligâmico parte de uma mulher, então, sai de baixo! São poucas as que conseguem aceitar o sentimento, e menos ainda as que ousam lutar contra o estigma, entregando-se a amores simultâneos.

Tema polêmico até nas telinhas, o amor múltiplo rendeu livro. A psicoterapeuta Noely Montes Moraes lançou este ano, com o título É possível amar duas pessoas ao mesmo tempo? (ed. Musa), uma obra que passa por questões culturais, sociais e dilemas na vida moderna. Escrito em parceria com um grupo de alunos, a professora de psicologia da PUC de São Paulo discorre sobre as razões que levam o coração a se dividir. "No século XVIII, vendeu-se a idéia de que casamento e amor andam juntos. A fidelidade é, inclusive, defendida pela lei. Mas não dá para esperar que o amor vá durar o mesmo tempo que o casamento, pois ele é um sentimento, um ato de vontade. Como um casal pode jurar amor até que a morte os separe? Assim, teve início uma explosão de divórcios", conta Noely.

Para a psicóloga, no momento em que entendermos que um amor não anula o outro, muitos casamentos serão preservados: “É possível amar uma pessoa, estar muito bem com ela, e, ainda assim, se encantar com outra. O amor não tem regra, nem hora para chegar. Mas, se partimos do pressuposto que só podemos amar uma pessoa, acabamos caindo no preconceito de achar que há alguma coisa errada para termos despertado para outro homem. Essa conclusão é perigosa, podendo levar a terminarmos uma relação muito boa”, afirma a autora.

Polêmico para nós, o assunto não despertaria muito interesse em outras culturas. A exclusividade do coração pode ser pré-requisito em alguns relacionamentos, mas quando nos afastamos de nossa realidade, encontramos exemplos de poligamia espalhados pelo mundo. Dos haréns afegãos às famílias mórmons americanas, os homens parecem ter o aval para manter uma coleção de esposas. “Em nossa sociedade, a monogamia é uma questão cultural, tendo inclusive apoio religioso. São tentativas de legislar sobre o desejo humano, e, principalmente, sobre a sexualidade feminina. A nossa cultura é monogâmica, e tem tradição cristã. Inserida nesse contexto, quando a pessoa se percebe amando duas, entra em conflito”, analisa Noely.


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Quem nunca na vida teve um conflito né?Cada pessoa responde uma forma,cada pessoa tem sua reação diante de tal fato.Para muitos os conflitos trazem questões em que alguns nunca pensaram passar na vida.
O bom é quando estes conflitos vem cheios de certezas depois.Infelizmente existem pessoas que não sabem valorizar momentos,e acabam com isso perdendo para sempre a oportunidade de se viver coisas diferentes em sua vida.
Cada dia uma novidade,cada dia uma briga diferente,ou uma implicância sem motivos.Atitudes que aos poucos vão desgastando relações que poderiam ser bem mais duradouras.E com o dia a dia acabam se desgastando e principalmente sendo desgastada por quem provoca atitudes falhas.
Feliz daqueles que
encontram tempo para consertar no que falharam.
Karlla Michelle

terça-feira, 17 de agosto de 2010

Vida - Texto de Charles Chaplin

Já perdoei erros quase imperdoáveis, tentei substituir pessoas insubstituíveis e esquecer pessoas inesquecíveis”.
Já fiz coisas por impulso,
Já me decepcionei com pessoas quando nunca pensei me decepcionar, mas também decepcionei alguém.

Já abracei pra proteger,
Já dei risada quando não podia,
Já fiz amigos eternos,
Já amei e fui amado, mas também já fui rejeitado,
Já fui amado e não soube amar.

Já gritei e pulei de tanta felicidade,
Já vivi de amor e fiz juras eternas, mas "quebrei a cara" muitas vezes!
Já chorei ouvindo música e vendo fotos,
Já liguei só pra escutar uma voz,
Já me apaixonei por um sorriso,

Já pensei que fosse morrer de tanta saudade e... ...tive medo de perder alguém especial
(e acabei perdendo)! Mas sobrevivi!


E ainda vivo!
Não passo pela vida...
e você também não deveria passar. Viva!!!

Bom mesmo é ir a luta com determinação,
Abraçar a vida e viver com paixão,
Perder com classe e vencer com ousadia,
Porque o mundo pertence a quem se atreve
E
A VIDA É MUITO
para ser insignificante"


-------------->>>>>>>>>>Tentando melhorar minha vida a cada dia"<--------------------

segunda-feira, 16 de agosto de 2010

Ação na vida

Até que ponto um amor nos faz bem?Até que ponto uma pessoa pode causar um furor em nossa vida?Muitas vezes achamos que estamos fazendo a coisa certa e acabamos descobrindo que não é bem isso.Quantas vezes a vida nos dá uma rasteira enorme e nós ficamos sem entender uma porção de coisas?
Pois é,a vida já tem destas coisas.Quando pensamos que tudo vai muito bem,que estamos a mil maravilhas ela vem e nos dá um calço que ficamos no chão sem ar.Pois bem,é nesta hora que ficamos alí ao chão olhando o céu e pensamos:Mas porque eu devo ficar aqui neste chão olhando este céu,enquanto muitos estão de pé?Então tomamos fôlego,nos levantamos e agimos.
Chega de esperar,a vida é tão curta para isso.Não há tempo mais para pequenas criancices,atos pequenos,o tempo é agora e ele não espera.A ação tem que ser imediata,mesmo que as consequencias sejam para o resto da vida.
Muita coisa em nossa vida não sabe esperar,inclusive nosso coração.Este é que não sabe mesmo.Ao menos que o coração seja de "pedra".
Com o passar dos anos ficamos mais expertos e vemos que a vida não é um brinquedo,não é um rascunho onde eu posso escrever e desenhar da forma que achar mais correta.A verdade é que a vida não sabe esperar.
Então,mãos a obra e ação.A vida é curta demais para ficar muito tempo a pensar.
E estamos aqui para fazer hitória e agir.

sexta-feira, 13 de agosto de 2010

Meu próprio relato

A exatamente seis meses atráz,fui diagnosticada com Lupus.Naquele instante me pareceu que o mundo tinha caído sobre minha cabeça,nada fazia sentido pra mim.Como eu iria viver?Como eu iria passar meus dias sem ter a mesma liberdade de antes?Sem fazer tudo que mais gostava?
Aquela noite pra mim demorou muito a ter a luz do sol novamente,foram horas de desespero,de busca de respostas pra muitas perguntas que não saiam da minha cabeça.Eu,com 29 anos cursando minha faculdade,diagnosticada com uma doença até então que nem mesmo sabia que existia.
Depois de tantas horas sem respostas amanheceu o dia.E veio junto a luz do dia as respostas e uma força.Nossa...que força era aquela?Até eu mesma me surpreendí.Só podia ser Deus,alí eu entendí e compreendí o quanto ele é poderoso.De lá pra cá não tenho deixado de me cuidar um dia sequer,tenho sido bastante perceverante.E isso só tenho a agradecer a uma porção de pessoas especiais.Pessoas que nem mesmo esperava me ajudar.Mas minha família foi a PEÇA FUNDAMENTAL para que eu tivesse vontade de me cuidar,de não esmorecer.Meus pais,minha família,minhas tias,primas,irmãos...enfim...todos.
As vezes vejo o exemplo de minha vó,que criou sozinha 4 mulheres num lugar que não tinha nem muitos recursos,e hoje todas elas estão aí com saúde,bonitas e honestas.E porque eu não poderia ter esta mesma garra?Então foi quando a garra apareceu,e me fez tentar ser feliz mesmo estando com alguns cuidados maiores na saúde.
Feliz?Sou demais...quem me perguntar o que é felicidade eu diria que é ter uma família como a minha,que sempre foi e sempre será a base de tudo em minha vida.Que sempre será o maior motivo de eu,Karlla querer viver os dias cada vez mais instensos,de querer ser melhor a cada dia,trabalhar,me destacar.
Todos os dias ao acordar tenho um grande medo,mas ao mesmo tempo tento não pensar nisso.Que seria a perda de alguém especial da minha família.Tenho procurado me preparar pra que o dia que isso ocorra eu tenha forças,mas fico meia em dúvida se sou mesma esta fortaleza que transpareço.Já que este seria meu maior ponto fraco.Este seria onde a verdadeira Karlla estarei guardada comreceio de aparecer um dia.Deus tem me mostrado o significado de muita coisa,e sei que ele cada dia mais me ajudará a entender o porque da distância.o porque da morte,da doença,o porque de muitas coisas que nós não temos a resposta.
Até la,até que todas estas respostas venham,eu fico aqui compreendendo cada dia mais o que é ter base familiar,ser feliz e procurar ser melhor a cada dia.
Um dia quando isso tudo mudar pode ter a maior certeza....Ele me deu as respostas de todas as coisas que não quero entender agora.
E você é feliz?Pra muitos precisa de tanto,pra outros é preciso tão pouco...
Tente fazer o dia de hoje melhor que foi ontem, e amanhã tente melhorara ainda mais em relação ao hoje.
Por: Karlla Michelle 11:08 hs

segunda-feira, 9 de agosto de 2010

DTA possui estação de tratamento de água


ECOFRIENDLY

DTA possui estação de tratamento de água

Há algum tempo as empresas perceberam que de nada adiantava produzir e vender muito, sem que o meio ambiente fosse preservado. Além de ser uma atitude que se preocupa com a sociedade como um todo, a ação reflete-se sobre a própria indústria.

Pensando assim que a DTA comanda toda sua produção: com uma moderna lavanderia interna direcionada por profissionais capacitados, 100% de todos os produtos da empresa são lavados para conseguirem efeitos diferenciados, por isso recebem tratamentos e acabamentos que utilizam produtos químicos.

Para eliminar o resíduo químico jogado na água, desde a criação da marca, a DTA realizou um alto investimento na construção de uma exclusiva Estação de Tratamento de Efluentes – ETE, que purifica toda a água utilizada nos processos de lavanderia e tinturaria e a devolve à natureza. São utilizados em média 200 mil litros de água por dia, 5 milhões de litros por mês e 600 milhões de litros por ano.

Fotos – Verão 2011 da DTA

Fonte | Assinatura: REDAÇÃO | FOTOS: DIVULGAÇÃO

terça-feira, 3 de agosto de 2010

Nosso novos comportamentos humanos

Cada dia uma novidade,cada dia um comportamento diferente nos seres humanos que fica muitas vezes ainda surpresa.Incrível como cada dia que passa as pessoas se tornam mais stressadas e com menos paciência para tudo que o fizer esperar ou mesmo que não faça.
O comportamento tem se tornado uma bomba relógio,cada um tem seu stopim a explodir.Uns de uma forma e outros piores ainda.
Não importa a idade,sexo e muito menos religião.As coisas tem se tornado mais difíceis.Coisas corriqueiras do dia a dia que antes eram tão fáceis de se resolver tem acumulado em nós uma gama de stress muito alta.O que pode ocasionar muitas coisas em nossa vida.Exemplo disso são problemas cardíacos.
Qualidade de vida tem se tornado um desafio para todos nós,cada um busca de sua forma alcançar sua qualidade.Independente de como se consiga,é bom cada um de nós buscarmos nossa qualidade de vida.Para que no futuro não venhamos ter maiores complicações.
Se vamos a um banco,a um cinema,a um supermercado,tudo hoje em dia envolve filas,horas de esperas.O mal humor segue nos devido a estes stresses,por vezes até tentando mudar aquele momento,mas que infelizmente nem sempre é possível.
Nas horas difíceis,temos que parar um minuto pensar em coisas boas,respirar fundo e mentalizar que aquilo alí em poucos instantes passará,sem esquecer de respirar fundo.

sábado, 31 de julho de 2010

Como controlar

Incrível como temos vários tipos de sensações,comportamentos,sentimentos,reações que tentamos a todo custo controlar e muitas vezes não consseguimos por completo,ou não conseguimos mesmo.Somos seres cheios de qualidades e defeitos,muitos deles peceptíveis a qualquer pessoa,outros difíceis de serem identificados por nós mesmos.
Os defeitos geralmente são mais complicados de se entender e de ter conciência de que eles existem.Muitas pessoas podem perceber,identificar,nos abrir os olhos e mesmo assim somos difíceis de tentar mudar.
As qualidades não,as qualidades nós mesmos fazemos questão de mostrar ao mundo,fazemos questão de que as pessoas os identifique e que principalmente nos admire por isso.
Todos nós seres humanos normais tentamos melhorar cada dia mais,tentamos a cada dia ser um pouco melhor que fomos ontem.Como é bom quando nós mesmos conseguimos enxergar algo que melhoramos em relação a um tempo atráz.Aquelesque não tem esta preocupação de melhorar em algo,melhorar em relação a vida financeira,amorosa,são pessoas acomodadas.Pessoas que não esquentam muito com a vida,que não tem a preocupação de ser alguém promissor.
Existem atitudes que eu por exemplo não consigo segurar em momentos de muito stress ou muita pressão.E a partir daí vem as reações,estas são as piores,de reações podemos esperar muita coisa das pessoas.As vezes temos uma atitude meia sem pretenssão e de repente causamos reações nas pessoas que estão conosco.E ficamos surpresos,coisa que não deveríamos,posi foram nossas próprias atitudes que causou as reações.
O dia a dia me mostrou muita coisa depois que descobrí estar com Lupus,aprendí a ver a vida bem diferente que a via antes.Aprendí a ter mais cautela em muita coisa que antes eu não tinha,a tentar ser mais paciente até mesmo com coisas que me tiram do sério.Aprendí a não causar stress em mim mesma,a tentar levar a vida da forma mais leve possível.Levar a vida do jeito que Deus me permitir.
Tenho percebido uma maior qualidade de vida,e isso devo ao meu psico.Trabalhei muito isso em mim,para que eu conseguisse aceitar da melhor forma possível tudo que Deus me oferecesse em minha vida.
Não fiquei e nem ficaria revoltada com ele em momento algum na minha vida,por isso que digo que muitas vezes reações são inesperadas.Pois quem diria que eu teria reação destas.Quem diria que eu seria suficientemente madura de aceitar numa "boa".E eu posso dizer que esta seria uma qualidade muito bem vista aos olhos de muitos,e hoje eu sou muito feliz por me considerar uma pessoa madura o suficiente de entender os porques de certas coisas que vem acontecendo a cada dia em minha vida.
Tentar melhorar sempre,este é o meu lema...

Por :Karlla Michelle 22:20 hs

quinta-feira, 29 de julho de 2010

Agressões a Idosos


Tem se tornado cada dia mais comum de se ver em nossa sociedade agressões a pessoas idosas,e o mais triste disto tudo é que estas agressões tem sido feitas na maioria das vezes por próprios familiares.Uma pena viu uma coisa destas.Você gerar um filho,ter todo amor por ele,cuidar,amar,sustentar e de repente este próprio ser humano se voltar contra você a ponto de agredir fisicamente.
Os danos não são só físicos,são também psicológicos.Você já parou pra pensar como fica a cabeça de uma pessoa dessa?O que deve se passar?As dúvidas?O desgosto?Enfim....
Eu particularmente sou extremamente revoltada com pessoas que tem esta índole,eu acima de qualquer coisa tenho um enorme respeito por pessoas idosas.Acho que pelo fato de ter sido criada sempre com enorme respeito pela minha avó eu aprendí também a respeitar os outros idosos.Para mim,este tipo de atitude deveria ter consequências bem mais rigorosas,penas bem mais pesadas.Cadeias bastante severas,pois quem tem coragem de agredir um idoso é capaz de tudo.
Caso você saiba de algum caso de agressão não se omita,denuncie hoje mesmo.
Paraíba - João Pessoa
Procuradoria-Geral de Justiça do Estado da Paraíba
Procuradoria de Defesa dos Direitos do Cidadão
Avenida Getúlio Vargas, 255
(83) 3241- 7094

quarta-feira, 28 de julho de 2010

O Lúpus e a Depressão

Há uma percepção clínica geral de que a depressão ocorre com freqüência no curso do Lúpus. Se essa depressão pode ser normalmente esperada devido ao estresse e aos sacrifícios impostos pela doença ou se, ao contrário, é ela que agrava e desencadeia os sintomas e crises agudas é uma questão de difícil resposta.

As pessoas com Lúpus e deprimidas normalmente são alertadas que esse estado emocional pode ser induzido pelo próprio Lúpus, pelos medicamentos usados no tratamento e por um incontável número de fatores vivenciais com alguma relação com essa doença crônica.

Mas, a condição clínica de Depressão não deve ser confundida com as pequenas alterações diárias de humor, a que todos estamos sujeitos no enfrentamento das dificuldade cotidianas. Ao nos sentirmos felizes ou angustiados ou invejosos ou irritados, todos estamos "deprimidos" de vez em quando. Por outro lado, Transtorno Depressivo clinicamente identificado é um prolongado e desagradável estado de incapacidade com intranqüilidade, ansiedade, irritabilidade, sentimentos de culpa ou remorso, baixa auto-estima, incapacidade de concentração, memória fraca, indecisão, falta de interesse nas coisas que normalmente gostava, fadiga e uma variedade de sintomas físicos tais como dores de cabeça, palpitações, diminuição do apetite e/ou performance sexual, outras dores no corpo, indigestão, constipação ou diarréia etc..

Alguns estudos mostram que 15% das pessoas com doenças crônicas em geral sofrem de Transtorno Depressivo (Howard S. Shapiro); outros autores aumentam esse número para quase 60%. De qualquer forma, é bom ter em mente que, embora o Transtorno Depressivo seja muito mais comum em portadores de doenças crônicas, como por exemplo o Lúpus, do que no resto da população, nem todos esses doentes vão sofrer de Depressão obrigatoriamente.

No Lúpus Eritematoso Sistêmico os sintomas da depressão, tais como a apatia, letargia, perda de energia ou interesse, insônia, aumento nas dores, redução do apetite e da performance sexual, etc., podem estar sendo atribuídos à própria doença e, com isso, minimizando a importância clínica desse estado afetivo passível de tratamento.

Por causa disso ou, devido à insensibilidade do clínico, a maioria dos casos de depressão no paciente lúpico passa despercebido e sem tratamento, muitas vezes até que a doença atinja estágios bastante avançados, quando a gravidade do problema se torna insuportável para o paciente, correndo risco de levar ao suicídio. Na realidade, muitos estudos indicam que entre 30 e 50% dos casos de depressão não são diagnosticados pelos procedimentos médicos corriqueiros.

Muitos pacientes com Lúpus se recusam a admitir que estejam em um estado depressivo e negam com veemência que estão se sentindo infelizes, intimidados ou deprimidos. Eles pretendem transmitir uma imagem de coragem, determinação ou coisa assim. Nesses casos os pacientes apresentam a depressão "disfarçada" ou atípica. Eles resistem ao reconhecimento pessoal do estresse emocional e da depressão clássica substituindo os sentimentos típicos por vários outros sintomas físicos. Sim, porque sintomas físicos sempre têm um elogioso aval da sociedade.

Contribuindo ainda para não se proceder um tratamento adequado da depressão no paciente com Lúpus, está a noção distorcida de que as pessoas com um a doença crônica "têm razões para se sentirem deprimidos porque estão doentes", como se isso justificasse o não tratamento e o descaso diante do fato. Essa crença interfere no diagnóstico precoce, no tratamento precoce, e no alívio igualmente precoce da depressão.

Entre os vários fatores que contribuem para a depressão numa doença como o Lúpus estão os abalos emocionais causados pelo estresse e tensão associados à lida com a doença, os sacrifícios e esforços necessários aos ajustes que o paciente deve fazer na sua vida e os vários medicamentos usados no tratamento do Lúpus, como por exemplo os corticosteróides.

Também é importante o envolvimento de certos órgãos no Lúpus, como é o caso do cérebro, coração ou rins, que também pode levar a um estado depressivo. Existem ainda muitos outros fatores ainda pouco explicados que podem estar relacionados à depressão do paciente com Lúpus.

segunda-feira, 26 de julho de 2010


Hoje lendo uma reportagem sobre casamentos infelizes me pergunto tanta coisa.Lí uma reportagem que dizia: CASAMENTO INFELIZ PODE CAUSAR ATAQUES CARDÍACOS.Outra diz: CASAMENTO INFELIZ PODE AFETAR SUA SAÚDE.
Será que é por isso que tem tanta gente hoje em dia doente?Ou mesmo se separando?
Hoje todo Brasil teve a grande surpresa da separação de Claúdia Raia e Edson Cellulari,surpresa pelo fato deles estarem juntos a mais de 17 anos.Por isso que foi um grande baque.
Mas os admiro pelo fato de darem a cara a tapa para quem quiser e assumir uma separação assim...Pois muitos preferem viver a sua maneira uma relação sem amor,sem respeito,com traição,pensamentos pecaminosos.Tem muitos motivos que levam as pessoas a continuar uma relação,uma delas é o financeiro.
Mas bobo é aquele que vive ou convive com alguém por causa de grana,mais vale nossa felicidade.
Uma coisa eu sei,conheço alguns caso de pessoas que não vivem bem,ou não tem a vida que querem apenas por aparencia,ou pela sociedade.Infelizmente,ainda existe muito disso...Uma pena.
Todos devem colocar a mão na consciência e levar em consideração o significado de realização,de felicidade,de estar bem.Coisas que nem sempre é necessário ter alguém do lado para que elas aconteçam.
Tem um ditado bastante antigo que diz: Mais vale estar só que mal acompanhado.
Casamento infeliz é uma empresa falida na qual temos que dar baixa antes que ela nos coloque em cheque mate de vez.Uma vez recuperada a vida,a liberdade e alta estima é hora de colocar em prática a felicidade e realização profissional,amorosa e principalmente psicológica.
Todo mundo tem sua hora de se encontrar,basta parar,estudar o que se fazer e seguir em frente.

quinta-feira, 15 de julho de 2010

A hora do Adeus


O quanto é difícil esta hora.Ninguém pode mensurar,antes que ela realmente aconteça.Como é difícil a hora de dizer que não dá mais,que acabou ou que estou indo,xau,adeus ou nunca mais?Acho que não né?Nunca mais é uma palavra muito forte na qual só a pretendo dizer no dia da minha morte.
A hora de olhar nos olhos,respirar fundo,pensar duas vezes e dizer o que está precisando é a hora mais complicada de se dizer e principalmente de se ouvir.Principalmente quando a pessoa é a melhor pessoa do mundo.É a pessoa,é a pessoa mais certa para tudo que se pensou para sua vida.Quando a pessoa é cheia de qualidades inigualáveis.
Mas a vida é assim,sempre alguém sai ferido e sempre alguém sai mais tranquilo.No caso em questão não sei nem dizer se alguém saiu tranquilo,acredito eu que não.Acredito que neste caso os dois saíram feridos,pensativos,magoados.Coisa que só o tempo pode curar,só ele é capaz de sarar a ferida.Sei que quando isto acontecer muita coisa vai vir junto.Quando isto acontecer,muita coisa que antes não fluía,irá fluir.
Enquanto isso não acontece,vamos correr atrás de que isso venha o mais breve possível,e que venha sem trazer mágoas passadas,resquícios de coisas que não mais ajudará no presente.
A vida é assim mesmo,pena que nós ainda não aprendemos como lidar com isso tudo.E enquanto agente não aprende vamos tentando desenhar nosso futuro encima de nossa presente rabiscado e muitas vezes até apagado e novamente escrito...
Enfim....

segunda-feira, 12 de julho de 2010

Pré-conceito

Porque nós seres humanos sempre temos um pré conceito a respeito de uma pessoa,uma coisa ou situação?Muitas vezes nunca nem mesmo direcionamos a palavra a uma certa pessoa e já temos um conceito na cabeça daquela pessoa de que ela não presta,de que ela é antipática ou coisa do tipo.Da mesma forma com algumas outras situações.
Significado de preconceito - Conceito formado antecipadamente e sem fundamento sério.
Na verdade muitas vezes vamos na onda do achismo,achar que a pessoa não presta,que ela não é legal.Que ser emo,ser gay ou ser sei lá roqueiro não presta.Isso tudo se inclue no preconceito.
O Brasil infelizmente ainda é cheio dele,por toda parte,em todos os momentos você vê isso acontecer.
Ou também há casos em que nosso pré - conceito em relação a uma ou outra coisa,vem da opinião alheia que nos é passada com atencedência,ou pelo simples fato também de tomarmos as "dores dos outros".Com alguém,ou uma coisa que fez mal a uma pessoa que amamos....acabamos ficando com aquilo pra gente,e não queremos que também aconteça de conosco ou mesmo novamente com aquela pessoa,por isso "criamos" um escudo.Para que possamos estar protegidos do mal que foi feito.
Estes pré conceitos muitas vezes estão errados,por vezes estamos julgando sem termos base do que temos opinião formada.Mas,para que esta opinião mude em nossa mente é necessário que aquilo ou aquela pessoa nos prove o contrário.Até lá a opinião estará firme e forte.

Escrito por:Karlla Michelle 11/07 - 21:06 hs

sábado, 10 de julho de 2010

Certeza que não traz segurança,dúvida que me traz certeza

Como é difícil decifrar sinais em nós mesmos,como é complicado se entender quando se é bem mais fácil tentar entender as outras pessoas.Ler,estudar,compreender e aceitar coisas de nós mesmos é mais minucioso,nosso coração nos dá e nos mostra a todo instante sinais e caminhos a seguir.Nem sempre o compreendemos,mas ele está alí,sempre sinalizando como se deve agir.
Todos nós seres humanos precisamos de um tempo para nós mesmos,tempo para sabermos mais de nossos próprios sentimentos.Muitas vezes devido a correria do dia a dia,ou por esquecimento mesmo de nossa parte não fazemos um raio -x de nós mesmos.
O importante é enxergarmos que chegou este momento,que a necessidade de ser cuidado foi pedido por nosso coração.Ele sim,sabe ser humilde suficiente para assender a luz vermelha que sinaliza perigo,a luz que nos guia informando que ele está precisando de carinho,cuidado e atenção.
A hora chegou,a hora de se cuidar está aí,a hora de dar a atenção,cuidado e carinho.Lembrando que muitas vezes é preciso primeiro cuidar de nosso próprio coração para poder cuidar do coração de uma outra pessoa.Caso isso não ocorra,nunca seremos capazes de dar a atenção,cuidado e carinho necessários para aquele coração alheio.
Cuide-se você também....

Escrito por: Karlla Michelle 10/07 - 20:21 hs

sexta-feira, 9 de julho de 2010

Aflita em situação de perigo.


Nunca fui muito boa em ter atitudes,nem sempre me saiu bem em situações emergenciais.Acho que sempre tô fazendo algo que não corresponde a atitude que eu deveria ter naquele presente instante.

Já me peguei por várias vezes sem nenhum movimento de atitude em situações que mais pedia por isso.Sempre fico meia que perplexa,esperando que alguém a tome por mim.E engraçado que sempre tem esta pessoa por perto.Mas hoje ví que preciso ter ação,que preciso ter atitudes de uma pessoa adulta,que sabe resolver seus próprios problemas e se sair de situações perigosas.

Ultimamente tenho tentado ser melhor nesta questão,mas ainda não obtive o resultado esperado por mim,acredito que eu esteja perto de alcancar.Até porque tenho me "moldado" cada dia mais,sempre procurado melhorar em algum aspecto.As vezes procuro ser menos,as ser procuro ser mais.Menos em alguns aspectos que não posso exagerar,ser mais que posso dar.Ser mais porque em alguns me "poldo" e e não posso ser assim.Tenho consciência disso!

Estou procurando pensar menos nas situações ruis ou perigosas,tenho procurado não prolongar meu sofrimento,nem dos que me rodeiam.Estou cada dia mais consciente de que ou eu ou alguém sempre sairá machucado,sempre haverá um dos lados que não gostará de uma ou outra ação,decisão ou sei lá o que.

Tenho procurado pensar mais em mim,mais em meu bem estar,minha felicidade.Mesmo que isso seja coisa de presente,coisa não tão promissora.Mas todos nós temos que ter nossa parte de "irresponsável".Cada um tem que ter sua parcela de (i) responsabilidade e não pensar no resto,a não ser em sí mesma.E é isso que tenho feito hoje,pensado em mim mesma,mesmo que em alguns momentos as situações de perigo ou coisas que me afetem diretamente ocorram.

Hoje mais do que nunca eu me amo.Amo também quem sempre esteve e está ao meu lado,como é o cado específico de minha avó.Mas a amo hoje mais que ontem e menos que amanhã eu sei.

E hoje a situação de perigo que me ví em perigo foi com ela,que tanto amo.Que tanto tenho afeto,carinho e atenção verdadeira.Hoje nossos amores estão empatados,o meu por mim mesma e o meu por ela.INFINITAMENTE.


Autor: Karlla Michelle - 09/07 - 15:16 hs

quinta-feira, 8 de julho de 2010

Entregar-se,esta é a palavra


Esta é a palavra do momento.Este tem sido meu único pedido neste momento.Encontrei este texto muito interessante,que explica muito bem vários estágios de nossos sentimentos,de nossos corações.Explica o quanto é importane nos entregarmos e parar com esta bobeira que todos temos,que é o medo,medo de sofrer e amar.



Entregue-se ao amor!
O medo de sofrer é pior do que o próprio sofrimento.Se existem verdades absolutas neste mundo, uma delas é que todos nós temos medo de sofrer. Assim, ingenuamente tentamos controlar as situações ao nosso redor, como se isso fosse possível...
Obcecados por esse desejo de nos proteger, gastamos nossa energia e nosso tempo tentando controlar os pensamentos, as atitudes e até os sentimentos das pessoas que amamos e que, sobretudo, desejamos que nos amem.No entanto, não nos damos conta de que a vida se baseia no imprevisível, no incontrolável, no surpreendente! Nenhum sentimento é garantido, nenhuma conseqüência é revelada antecipadamente.
O futuro é totalmente incerto.
E apesar de tamanha imprevisibilidade, temos em nosso coração toda a possibilidade de conquistarmos o que e quem amamos, o que é muito diferente de controlar, prever ou obter garantias!
Muitas pessoas não conseguem encontrar um amor, não se entregam a uma relação profunda e verdadeira simplesmente porque estão, todo tempo, tentando obter certezas.
As perguntas não param de gritar, as dúvidas não têm fim e o medo de se deparar com a dor parece assombrar milhares de corações, impedindo-os de enxergar uma outra possibilidade, tão plausível quanto a de sofrer.
Será que ele me ama? Será que vale a pena perdoar e tentar de novo? Será que ele não vai me trair? Será que não estou sendo idiota? Será que não vou sofrer mais do que se ficar sozinho? Será? Será?...O que será, eu responderia com muita tranqüilidade, não importa agora! Na verdade, nunca importará! A pergunta correta é: “Eu quero?” Quando aprendermos a responder, com respeito e responsabilidade, essa simples perguntinha, teremos previsto qualquer possibilidade.Sim, porque o amor é uma chance, uma oportunidade; não uma garantia; nunca uma certeza! Podemos vivê-lo conforme nossa vontade, de acordo com nosso coração ou... passaremos a vida inteira tentando controlar o incontrolável, garantir o incerto!
Jamais teremos como saber se o outro está sendo fiel, se o amor que sentimos é correspondido na mesma medida, se vamos sofrer ou seremos felizes. Jamais saberemos do amanhã ou do outro.
Então, que usemos nossa inteligência, a despeito de todo o medo que isso possa nos fazer sentir. Ou seja, que possamos, de uma vez por todas, abrir mão dessa tentativa inútil de controlar o amor, a vida e o outro e nos concentremos em nós, em nosso coração e em nossos reais objetivos!Descobriremos que nos ocupar com nossos próprios sentimentos já é trabalho para vida inteira.
Descobriremos que agir conforme nossa vontade é o bastante para que nos sintamos preenchidos, embora possamos mesmo vir a sofrer... simplesmente porque o sofrimento é uma possibilidade tão possível quanto a felicidade!
E digo mais: só conseguiremos entrar de fato no coração de alguém, mesmo sem termos certeza disso, quando tivermos a audácia e a coragem de nos entregar ao imprevisível; quando conseguirmos compreender que a segurança é mérito pessoal, interno, sentimento que não se pode ter em relação a ninguém além de nós mesmos.Portanto, para todas as pessoas que têm me perguntado sobre qual é o “segredo” para viver o amor sem sentir tanta insegurança, tanto ciúme e tanto medo de sofrer, aproveito este momento para responder: o segredo está em saber se você quer, se você realmente quer! Porque se você quiser e fizer por merecer, agindo você com sinceridade, qualquer possibilidade de dor e sofrimento valerá a pena. Porque quando a gente quer de verdade, com o coração, a magia do amor nos faz entender que sofrer faz parte do caminho e, no final das contas, é tudo crescimento, aprendizagem, evolução e, por fim, a tão desejada felicidade.
E não que ela esteja no final do caminho ou no final da vida, simplesmente porque ser feliz é isso: entregar-se ao imprevisível e aceitar a dor e a alegria como partes do amor! E quando penso que essa entrega é realmente difícil, me lembro de uma frase que gosto muito:
"Se o seu problema tem solução, relaxe... ele tem solução.
E se o seu problema não tem solução, relaxe... ele não tem solução!"É uma frase engraçada, mas muitíssimo sábia. Portanto, quando estiver doendo muito, não resista!
Simplesmente relaxe e aceite, pois a resposta virá!


Por: Rosana Braga


quarta-feira, 7 de julho de 2010

Medo da morte

O impacto da morte,

Todos sabemos, desde cedo, e com certeza absoluta, que um dia iremos morrer. Mesmo assim, o ajustamento à morte nos parece mais difícil do que a qualquer outra situação da vida a ser experenciada por nós.
O impacto que a morte causa no Sistema Familiar é imenso e, muitas vezes, prolongando, criando um impasse no ciclo de vida atual.
Em épocas passadas, o cuidado com o doente e com o ato de morrer, ficava sob a responsabilidade da família, recaindo, geralmente, nos ombros das mulheres.
Com as mudanças decorrentes no contexto político, cultural, social e econômico, as mulheres iniciaram sua jornada de trabalho para além dos limites da sua casa, trazendo modificações em todos os estágios do ciclo de vida.
Para se reequilibrar, o Sistema Familiar (tentando diminuir a culpa, a ansiedade, a depressão e o estresse) teve que “terceirizar” a morte, deixando o doente entregue aos cuidados de hospitais ou casas de repouso, médicos, psicólogos, enfermeiros, damas de companhia, voluntários, conselheiros pastorais e agentes funerários.
Quando a morte acontece numa idade mais avançada é entendida como um processo natural e lógico no ciclo de vida familiar, mas quando o mesmo evento acontece a uma criança ou a um jovem saudáveis, a morte é considerada como a maior tragédia humana – os chamados “golpes do destino” – para a maioria das pessoas. Por outro lado, quando a morte é causada por uma doença crônica, fatal e prolongada, pode ser uma alívio para os membros desta família, não importando se o doente for criança, jovem ou adulto.
Mesmo sabendo que a morte é certa e inevitável, este saber nem sempre está presente, consciente, daí o paradoxo da morte (in) esperada.


Na hora da paz
A paz na consciência
Na hora do amor
Em amor transformados
Na hora do Adeus
A Deus encaminhado.
Paulo Bonfin

Fonte: www.sistemica.com.br/docs/artigo_rose.doc

segunda-feira, 5 de julho de 2010

Hora de mudança

Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final. Se insistirmos em permanecer nela mais do q o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas q precisamos viver.Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos. Não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos que já se acabam. As coisas passam, e o melhor que fazemos é deixar que elas possam ir embora.Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se. Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos.Antes de começar um capítulo novo, é preciso terminar o antigo: diga a si mesmo que o que passou, jamais voltará.Lembre-se de que houve uma época em que podia viver sem aquilo - nada é insubstituível, um hábito não é uma necessidade.Encerrando ciclos. Não por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais na sua vida.Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira. FERNANDO PESSOA

segunda-feira, 28 de junho de 2010

O Rio é tudo de bom!

Minha viagem ao Rio acabou,mas as lembranças ficarão eternamente em minha mente e em meu coração.Foram 10 dias maravilhosos,10 dias em que relaxei e fiz tudo que poderia com minha mãe ao meu lado.Tentei fazer com que esta viagem fosse inesquecível para ela,como também para mim.
Minha família foi toda muito atenciosa,todos muiti amáveis e carinhosos.Só tenho a agradece-los por tudo.
Tia Dasdores
Eliane
Mário
Lúcio
Humberto
Grabriel
Rafael
Sandra
Rosa
Miguel
Adriana
Bruno
Galega
Albena
Enfim,todos...estarão sempre em meu coração.Que Deus os ilumine e os concedam tudo de mais bonito em suas vidas.

Os lugares que conhecí não tem nem o que comentar,pois cada um teve sua particularidade,teve sua importância.
Pão de açucar
Cristo
Cafeteria Colombo
Niteroi
Ponte Rio-Niteroi
Museu de Copacabana
Mirantes
Saara
Maracanã
Candelária
Catedral
Lapa
Rocinha

Em particular queria agradecer a Tia Dasdores,por continuar sendo a mesma pessoa que a conhecí quando pequena comigo.Uma pessoa forte,cheia de garra,batalhadora.
Eliane,por toda felicidade,atenção e loucura.kkkkkkkkkkkk.Uma pessoa super pra cima,na qual amei conhecer melhor.Uma pessoa que adora carinho e as vezes até pede por eles,hehehe.
Ao Lúcio,pela total preocupação e atenção conosco.Ele como sempre um cavalheiro.
Miguel e Adriana,por nos receber tão bem em sua casa.Um dia maravilhoso que passamos lá,onde pude soltar até pipa.
Galega,por gostar tanto ainda da minha mãe.
Bena,por cuidar da minha tia.E que continua cuidando....
Rosa,por me fazer engordar....
Aiai,é muita saudade para uma pessoa só.

Rio de Janeiro continua lindo.....e cheio de coisas lindas.....

Quero muito voltar e vou voltar sim....

Obrigada a todos por tudo!

Amo vocês!!!

terça-feira, 15 de junho de 2010

segunda-feira, 7 de junho de 2010

Razão x Emoção


Todos os dias nossas vidas são um aprendizado,todos os dias pessoas entram,pessoas saem de nossas vidas.Todos os dias temos a oportunidade de vivermos momentos inexplicáveis que podem ser bons ou ruins.

Tudo tem uma razão em nossa vida,tudo que passamos tem motivos que podemos não entender no momento,mas com o tempo vamos compreendendo mais e mais.

Uma decisão muitas vezes vem cheia de consequencias para nossas vidas.A falta da decisão muitas vezes nos traz muita coisa boa que a decisão poderia ter levado.Tudo tem que haver caltela,pensar,refletir.E acho que tenho aprendido cada dia mais a ter esta atitude.

Este ano foi cheio de coisas boas para mim,sim por que não só coisas boas....Até mesmo a descoberta de Lupus na minha vida me trouxe coisa boa,me trouxe a certeza de que eu tinha,já que só havia sintomas sem saber o porque.No trabalho também,tive coisas boas.

E o que dizer da minha família?Nossa,meu maior motivo de felicidade em minha vida,meus pais,minha vó,todos enfim....

As vezes quando passamos por momentos difíceis temos mania de só reclamar,e ultimamente tenho feito ao contrário.Tenho procurado só pensar em coisas boas,só pensar em coisas que me fazem bem e principalmente,PESSOAS QUE ME FAZEM BEM!!!!

Amanhã é um outro dia,hoje posso estar sem sono,decepcionada,sei lá o que....mas amanhã é outro dia,outra expectativa.Uma outra visão de futuro.....

Fico feliz hoje por mim,por enxergar muita coisa que a emoção não me fez enxergar.E hoje a razão me faz ver as coisas como elas realmente são.

Ontem ví uma frase que reflete muito bem as coisas da vida:

A decepcáo muitas vezes é do tamanho da nossa expectativa.

Na verdade é sim,nós muitas vezes nos decepcionamos com coisas ou pessoas porque direcionamos a elas todas nossas vontades,nossos desejos que as coisas aconteçam.Onde muitas vezes para que sejamos realmente felizes é preciso retroceder e colocar a cabeça no lugar e ver que nem sempre as coisas tem que ser.

Na hora tudo é complicado e difícil,mas daí minutos passam e logo conseguimos entender que tudo na vida tem seus motivos.E hoje dia 07/06 tenho apenas um em mente.....SER FELIZ COM PESSOAS,MOMENTOS E EXPERIÊNCIAS REALMENTE VERDADEIRAS.

quarta-feira, 2 de junho de 2010

Lady Gaga assume que possui Lupus


A líder das paradas de sucesso em todo o mundo, Lady Gaga, divulgou que possui lúpus. A cantora deu entrevista ao jornalista Larry King na última terça, dia 1. “Lúpus é genético na minha família. Minha mãe me disse que meus amigos estavam preocupados comigo porque eu fiz o exame para lúpus". Ela foi diagnosticada como portadora da doença, mas disse que não apresenta nenhum sintoma. "De qualquer forma, eu tenho que cuidar muito bem de mim mesma”. completa. O Lúpus é uma doença do sistema imunológico onde as defesas do organismo não reconhecem algumas partes do corpo e passam a atacá-las. Mais de 5 milhões de pessoas possuem a doença em todo o mundo. Ela se manifesta de várias formas, que vão de problemas de pele até lesões de órgãos internos. Na entrevista, a cantora falou ainda sobre drogas, religiões, seu estilo e a nova música "Alejandro".
Fonte: www.giropb.com.br

quinta-feira, 27 de maio de 2010

Ministério do Turismo libera R$ 23 milhões para Centro de Convenções de JP

O Ministério do Turismo oficializou ontem (26), o Termo de Liberação de R$ 23 milhões para mais uma etapa de construção do Centro de Convenções de João Pessoa. O ministro do Turismo, Luiz Barreto, assinou o documento liberando os recursos durante a abertura do V Salão do Turismo – Roteiros do Brasil, que será promovido até domingo (30), em São Paulo.

segunda-feira, 24 de maio de 2010

Distância.

Há quem diga que a distância atrapalha, e que por causa dela o amor não existe, mas é por causa da distância que os beijos começam a ser sonhados e os abraços tão desejados, os encontros tornam-se desejos, o coração passa a ser um só, a solidão pode até bater em sua porta, uma ou duas vezes... Mas a certeza que ter um ao outro, acaba com qualquer solidão.

Os planos começam a ser feitos, com a certeza que serão cumpridos, e pensar que estão cada um em um canto do mundo, é como estivessem juntos, o tempo inteiro, as palavras valem muito, são ditas com a certeza da resposta.

A felicidade é grande, mas não é medida, por dias nem anos, mas sim por instantes, podem haver milhões e milhões de km's, mas o amor consegue ser um bilhão de vezes maior, a distância e algo que só quem consegue superar, entende, o valor de uma foto ou de uma carta.

Só quem vive sabe o valor de um amor verdadeiro!

quinta-feira, 20 de maio de 2010

Brincadeira X Assalto

Gente,esta de hoje nem eu mesma esperava estar postando.Mas ontem vivi uma situação na faculdade,na qual nunca pensei em passar.
Nós do curso de produção publicitária pagamos uma cadeira de Tv e cinema,e esta semana foram formados grupos nos quais devem ser feitos roteiros e apresentados em sala pata análise de roteiro,contexto,agilidade,enfim.Ontem,tivemos o 1º grupo a se apresentar.A idéia deles era:
Uma cena no escuro,invocando espíritos.A cena foi decorrendo e decorrendo,e nós alunos já achando aquilo meio que monótono.Para nossa surpresa,no meio da cena entrou dois caras de capacete,armados,com uma colega nossa como refém.O cara pedindo bolsas,celulares,carteiras,tudo.Que coisa mais nervosa foi aquilo!
De repente o cara manda todo mundo colocar a mão na cabeça e fala: Bota a mão na cabeça que vai começar....o reboleiton.
Aquilo tudo fazia parte da cena e não sabíamos.Mas toda turma ficou revoltada e com razão.Isso não é brincadeira nem na sala de aula e nem em outro lugar.
Estamos vivendo num mundo tão violento que isso só nos faz ficar mais nervosos ainda.
Lá na faculdade,foi aquela confusão,chamaram coordenador do curso e tudo.
Mas Graças a Deus terminou tudo bem.Bem assim né?Todos meio que ainda sem acreditar naquilo tudo.Hoje até consigo dar um pouco de risadas da cena,mas ontem foi punk mesmo.

quarta-feira, 19 de maio de 2010

Reconheça os sinais físicos do stress e saiba como equilibrar seu organismo.


Apesar de não ter comprovado a causa exata do Lúpus,nós todos devemos ter cuidado com este mal chamado stress e conhecer suas reações em nosso corpo.Pois,com este mundo corrido que hoje nos deparamos não podemos brincar,principalmente com nossa saúde.


Segue abaixo algumas das dicas de especialistas para se reconhecer o stress:


Você já acorda de mau humor. Irrita-se quando não encontra a calça que queria vestir, perde a calma com a máquina que demora a servir o café e entra em colapso a cada ligação que faz e não consegue retorno. Os músculos ficam tensos e, algumas vezes, até a pele muda (devido às contrações feitas no rosto durante todo o dia). Esse mal tem nome e, melhor do que isso, tratamento: é o famigerado stress que resolveu se avizinhar.Longe de ser exclusivamente um estado de alteração emocional , o problema traz uma série de sintomas físicos, que atrapalham o seu dia-a-dia. O corpo fica cansado com pouco esforço, a dor de cabeça não passa nunca, seu apetite enlouquece de uma hora para outra e o coração dispara à toa, numa taquicardia que chega a assustar. Tem gente que reclama até de tontura. O estresse pode ocasionar sensação de insegurança e tontura, o que, em um primeiro momento, pode ser confundido até com labirintite , diz o neurologista Marco Aurélio Santos Macedo, do Delboni Auriemo Medicina Diagnóstica/ DASA.


Confira abaixo as dicas da psicóloga para afastar o stress do seu cotidiano:

1.Conheça e respeite os limites do seu corpo;

2. Mantenha uma alimentação saudável;

3. Dedique-se a horas de sono repousante;

4. Inclua exercícios físicos na sua programação semanal;

5. Replaneje suas atividades, administrando bem seu tempo


A partir disso tudo fica-se mais fácil de reconhecer e tentar se cuidar antes que o stress tome conta de nossas vidas,vale a pena até muitas vezes dar uma rizadinha mesmo sem vontade para aliviar as tensões do dia-a-dia.


Onde tudo começou.

Voltei aqui depois de quase dois anos. Oh como foi tempo viu sem aparecer aqui... Tanta coisa aconteceu de lá pra ca, que mesmo passando trê...